Ontstressen door wandelen en hardlopen + 7 beginnerstips

We kennen het allemaal wel. Kinderen zijn ontzettend leuk, lief en schattig. Maar ook uitputtend. Racen tussen werk, school, speeldates, sportclubs, muziekles, zwemles, de boodschappen, het huishouden en noem maar op. De dagen zijn gewoon te kort en te vol! Het is heerlijk als de kinderen ’s avonds moe en voldaan in bed liggen en […]